adminKarın Susuzluğa Etkisi
Vücudunuzun su ihtiyacını gidermek için hiç kar tükettiğiniz oldu mu? Hemen herkesin bu soruya evet şeklinde yanıt vereceğini düşünüyoruz. Nitekim kar da sudan oluşmaktadır. O halde susuzluğu gidermek için kar tüketmek gayet makuldür. Böyle düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Gelin nedenini öğrenelim.
Vücudun su ihtiyacını gidermek için tüketilen kar, su ihtiyacını düşürmek şöyle dursun daha da arttırır. Evet, kar yüksek oranda su barındırır. Ancak buna nazaran düşük sıcaklığa sahip bir yapıya sahip olduğundan, vücudun bu karı ısıtması için daha fazla su tüketmesi gerekmektedir. Bu durum vücudun dengesiz su alımına neden olacağı için su ihtiyacı daha fazla hissedilecektir.
Yukarıda belirtilen durumu biraz daha açalım. Kar tüketimi vücut sıcaklığını düşüren bir durumdur. Kişinin vücut sıcaklığının düşmesi ise susuzluğu arttırır. Mesela vücut sıcaklığının düşmesiyle birlikte böbrekler suyu daha etkili bir şekilde tutmaya çalışır ve vücuttaki idrar üretimi yavaşlar. Bu da daha fazla su ihtiyacının doğmasına neden olur. Bundan sebeptir ki kar tüketimi susuzluğu gidermenin aksine daha çok arttırmaktadır.
Buzun Susuzluğa Etkisi
Buz tüketmek kar tüketmeye nazaran vücudun su ihtiyacını gidermeye yardımcı olabilir. İnsana inanması güç gibi gelen bu durum gerçekten de böyledir. Kar susuzluğu arttırırken buz bu susuzluğu gidermeye yardımcıdır. Bunun en büyük nedeni sıcaklıkla alakalıdır.
Buzun sıcaklığı karınkinden daha yüksektir. Yani buzun sıcaklığı 0 °C iken, karın sıcaklığı 0 °C’nin altındadır. Bu nedenle karın sıcaklığının buzunkinden daha sıcak olduğu söylenebilir. Buna bağlı olarak buzun erimesi esnasında oluşan ısı, insan vücudunun ısı kaybını dengeleyebilmek için ihtiyaç duyduğu su miktarını azaltır.
Son olarak buz, kar tüketimine nazaran daha fazla su yoğunluğuna sahiptir. Bu durum vücudun daha fazla su almasına neden olacağı için susuzluğu giderecek bir diğer neden arasında gösterilebilir.
Anlaşıldığı üzere vücudun su ihtiyacını gidermek için tercih edilen seçeneklerinden biri olan kar, susuzluğu arttırırken buz ise susuzluğa yardımcı olmaktadır. İzlenmesi gereken en ideal yol ise temiz ve ılık bir su tüketiminin gerçekleşmesidir. Zihinde kalın.
admin
